Психолог по методу В. Франкла - Логотерапия
Логотерапия - это психотерапия, разработанная Виктором Франклом в сороковые годы прошлого века. Эта научная терапия проверена уже многими десятилетиями.
Она работает со смыслом жизни (Логос греч. - смысл) и заботится, о том, чтобы Логотерапия - это такой вид психотерапии, который фокусируются на настоящем и на будущем. В отличие от психоаналитической психотерапии которая обращает внимание на прошлое: на детство, на события прошлой жизни.
Для кого этот метод эффективен:
- для людей, которые хотят улучшить свою ситуацию в жизни;
- кто стремится к повышению качества жизни;
- в период кризисов;
- после трагических событий;
- кто хотел бы найти решение для различных трудностей, которые случаются в нашей жизни.
Вопросы, с которыми поможет разобраться логотерапевт:
Вы сможете перестать быть жертвой ситуаций и обстоятельств.
Вы сможете посмотреть в будущее и стать создателями своей жизни, режиссёром своей судьбы.
Вы сможете обнаружить и исполнить свой смысл жизни.
Вы научитесь самостоятельно принимать решения и руководить своими событиями и ситуациями.
Логотерапия хорошо помогает в следующих проблемах:
- Нарушение сна
- Депрессия
- Экзистенциальный вакуум (потеря смысла жизни)
- Страхи, приступы тревоги, фобии, навязчивости
- Семейные конфликты
- Жизненные кризисы
- Одиночество
- Подростковое самоопределение
- Кризис среднего возраста
- Кризис пенсионного возраста
- Потребность в самореализации