Главная \ Кризис семейных отношений

Кризис семейных отношений

1387485822_1366038385_55995100

Кризис - это ситуация в семье, когда без явно выраженной причины ухудшаются отношения между мужем и женой, и кажется, что нет понимания и выхода. Расскажу, как выйти из кризиса разных периодов. Если всё будете делать, как здесь написано, Вас ждёт успех!

  тонкая полоска

1 год совместной жизни

 Жизнь после свадьбы

Вот и встретились два совсем разных человека, две любви. Они росли в разных семьях, с разными традициями, разными желаниями, потребностями и ценностями. Чтобы узнать друг друга получше, ответьте на следующие вопросы. 

Кто был в семье Ваших родителей главный, а кто ведомый?

Кто решал вопросы, а кто подстраивался.

Матриархат или патриархат? Чтобы узнать, был в семье родителей матриархат или патриархат, посмотрите следующие таблицы.

Патриархат

Папа в семье главный

папа решал серьёзные вопросы

для папы главное, материальные ценности

папа всё время что-то хотел

мама подстраивалась

для мамы главное, мир в семье

мама всё делала, как хочет папа

 

Матриархат

Мама с семье главная

мама решала вопросы

для мамы главное, материальные ценности

мама всё время что-то хотела

папа подстраивался

для папы главное, мир в семье

папа всё делал, как скажет мама

Посмотрите ответы друг друга, сравните. Если есть совпадения то это прекрасно. Если совпадений нет, то кому-то придётся меняться. Чаще всего меняется женщина.

тонкая полоска

 Начинаем строить гармоничные отношения.

18021_700x

1. Кто главный

 Нужно определиться, кто в Вашей семье будет занимать главенствующую позицию. Главный берёт на себя функции защиты семьи. Зарабатывание денег, решение крупных вопросов, ссоры с недовольными, договорённости. Например, это муж.

Помощник главного берёт на себя: создание уюта в квартире, комфорта, отвечает за хорошее настроение всех членов семьи, тёплые отношения, жизнь без ссор и конфликтов. Например, это жена.

 

2. Хозяйственные функции

 Определитесь и запишите, кто какие функции берёт на себя в хозяйстве: приготовление пищи, помывка посуды, уборка, стирка, походы по магазинам, лечение в случае простуды. Желательно все функции прописывать письменно. А какие-то действия, например поход по магазинам или приготовление пищи делайте вместе.

 

3. Семейные традиции

 Можно придумать свои традиции, а можно подсмотреть у других семей. Это важная часть семейной жизни, которая укрепляет семейные отношения.

Это может быть: совместные ужины и завтраки, совместное приготовление ужинов, совместный просмотр фильма, игра в лото каждый выходной, прогулки в парке и т.д. 

 

4. Переговоры. 

 Стараемся договариваться. Учимся выслушивать друг друга и понимать. Пока Вы ещё многое друг у друга не знаете, и это нормально. Постепенно, побывав в различных ситуациях мы учимся друг друга понимать и жизнь наша совместная становится всё лучше и лучше.

Ни в коем случае не замалчивайте свои переживания. Всё честно и открыто говорите своему партнёру. Если один из партнёров всё замалчивает и терпит, то это как мина замедленного действия, обязательно взорвётся. И тогда сохранить семью будет уже трудно. 

тонкая полоска

3 года совместной жизни

rose_guy_girl_moods_vintage_hd-wallpaper-344664

Прошло три года, как Вы живёте вместе. Вы друг друга уже хорошо знаете, понимаете, сложились семейные традиции, семейные ценности и образовалась новая, полноценная семья. Что делать дальше? Если срочно не начать действовать, "любовь разобьётся о быт", то есть молодой паре становится друг с другом скучно. Это очень странно звучит, но именно в этот период много расставаний. Посмотрите и выберите, как разнообразить свою жизнь.

 

1. Образование

 

Вы можете пойти получить дополнительное образование или закончить курсы. В любом случае, пора идти к психологу и настраивать своё социальное будущее. Очень важно иметь профессию, которой Вы гордитесь. Конечно не всем нужно срочно бежать, получать высшее образование. Кто-то научиться вырезать из дерева, кто-то гнуть металл, а кто-то вышивать крестиком.

 

2. Рождение ребёнка

 Дети - это цветы нашей жизни. Это прекрасный период, полный радостей и любви. В этот период важны терпение, выносливость и здоровье. Главное, чтобы все заботы о ребёнке не легли на плечи одного родителя. Часто случается, что мама полностью берёт на себя все заботы о ребёнке, и не замечая этого, отстраняет папу. Рождение ребенка связанно с эмоциональной и физической нагрузкой, как для мамы, так и для папы. Жена недовольна, что муж ей мало помогает, а муж, в свою очередь, злиться от недостатка внимания к своей персоне.  Папа с головой уходит в работу, всё больше отстраняясь от ребёнка. Мама безостановочно кружится вокруг ребёнка, занимается хозяйством, обслуживает папу. И со временем, мама начинает плохо выглядеть. Сказывается хроническая усталость и недосып. При этом папа, отстранённый от всех семейных дел хочет маминого внимания, понимания, любви. Если же еще между парой нет сексуальных отношений, то недовольство начинает перерастать в бунт. А если у мамы нет такой возможности, то папа начинает искать реализацию всех своих потребностей на стороне. Вот так медленно и печально кончаются отношения. Конечно, бывает и наоборот: папа берёт на себя все заботы, отстраняет от дел маму. И далее, весь сюжет повторяется.

  

 

3. Приобретение недвижимости

Пришла пора приобретать недвижимость. Если у Вас пока нет своей недвижимости, пришло время приобретать квартиру, комнату или дом с земельным участком. А если квартира или дом уже есть, то возможно пришло время улучшать эти условия

Что делать, чтобы отношения пары сохранились?

 

Как с этим справиться? Надо уделять друг другу больше внимания и времени. Не стоит забывать, что вы любите друг друга, не переносите всю любовь на ребенка. Есть еще бабушки, тетушки, няни, крестные – дайте им возможность уделить малышу внимание. В это время сходите вместе в кино, кафе или посмотрите футбол, в общем, сделайте что-то приятное друг для друга. Ну и конечно, помогайте друг другу. Чаще будьте вместе, помогайте друг другу.

тонкая полоска

7 лет совместной жизни

il-ya-dumala-muzh-podderzhit-menya

Вот Вы и прожили вместе семь, а может десять лет. Надоело все! Быт, дети, работа – все по кругу. Никаких эмоциональных позитивных всплесков. Нет радости, нет удивления! Одно и тоже каждый день, депрессия. А хочется любви, восторга, хорошего настроения.

 

Как с этим справиться?

 

Нужно срочно что-то менять! Выбираем тему:

- Рождение ребёнка, возможно не первого.

- Заводим животное (собака, кошка, морская свинка, и т.д.)

- Открываем бизнес

- Меняем профессию

- Покупаем новую квартиру

- Идём учиться

- Покупаем дачу

- Строим дом, беседку, баню

- Покупаем, меняем автомобиль

Следует отправиться в отпуск, съездить в другую страну – сменить, наконец, обстановку. Можно вдвоем записаться на танцы или в спортзал, съездить покататься на коньках или роликах, в общем, сделать что-то, что вы давно уже не делали или вообще никогда не делали. Все, что выходит за рамки ваших ежедневных обязанностей, пойдет на пользу. Вам просто нужно внести в свою жизнь новую ситуацию, полную эмоций и переживаний. Это восстановит, встряхнёт Ваши отношения. 

  тонкая полоска

15 лет совместной жизни

18112pa37hogfjpg

Двенадцать, пятнадцать лет совместной жизни, а Вы живёте вместе. Вы молодцы! вы многое пережили, со многим справились. 

Всё уже давно привычно и обычно. Вы разговариваете друг с другом мало. В основном, на известные Вам обоим темы. Появилась небольшая отстранённость, мало что радует. Накопились, и периодически закипают взаимные обиды. Присутствует желание найти для себя яркое, интересное приключение.

В этот период многие мужчины и женщины находят себе различные приключения. Обычно, это один из членов семьи. Это рождение новых детей, вне брачных детей, создание новой семьи, переезд в другой город, мимолётные увлечения.

 

Как улучшить ситуацию в семье?

 

Выбираем тему:

- Совместные путешествия (муж и жена)

- Приобретения земельного участка и постройка недвижимости

- Открываем новый бизнес

- Занимаемся спортом

- Посещаем клубы по интересам

- Посещаем своего психолога 1 раз в неделю

- Посещаем салон красоты регулярно

- Делаем спа процедуры

Ва нужно найти такое дела, при котором Вы будете востребованы в нём на долго. И ещё одно очень важное действие, про которое многие забывают: говорите друг другу комплименты. Говорите по одному комплименту в день. И увидите, как улучшит к Вам отношение супруг(супруга).

 

Примеры комплиментов для женщин:

 

У тебя красивые волосы, стройные ноги, отличная причёска, красивое платье. Тебе идёт улыбка, мне нравится, когда ты смеёшься. Когда ты мне улыбаешься, у меня хорошее настроение. 

 

Примеры комплиментов для мужчин:

 

Я тобой горжусь, ты умный, у тебя хорошо получается, ты надёжный, я чувствую себя очень хорошо рядом с тобой. Я в тебя верю. Я на тебя надеюсь. Я тебя люблю.

  тонкая полоска

25 лет совместной жизни

1336893460_novye-otnosheniya-posle-razvoda

«Синдром опустевшего гнезда» — кризис родителей, когда уходят из семьи их дети. Примерно 25 лет совместно прожитой жизни.

Причины. Дети выросли, у них теперь своя семья, и забота родителей им требуется время от времени. А вы вдруг осознаете, что жизнь потеряла свой смысл и, кажется, кроме детей вашу семью ничего давно уже не связывает.

Как с этим справиться? Найдите новый смысл – копите на дом, купите дачу. Вы столько лет прожили вместе, вас так много объединяет. Вспомните свои совместные мечты молодости и начинайте претворять их в жизнь.

    тонкая полоска

40 лет совместной жизни

getImage

Выход на пенсию – кризис одиночества, приблизительно на сороковых годах семейной жизни.

Причины. Сначала выход на пенсию ждут с нетерпением, а когда, наконец, наступает этот долгожданный момент, человек вдруг теряется, чувствует себя не нужным, ему больше нечем заниматься, незачем жить.

Как с этим справиться? Следует найти занятие, которое отвлекает от тягостных дум. Нужно увлечься чем-то, что нравиться и приносит пользу остальным членам семьи. Делайте то, что хочется, на что раньше не хватало времени или сил. И отправьтесь вдвоем, наконец-таки, в свадебное кругосветное путешествие – ведь вы это заслужили.

тонкая полоска

Ещё почитать:

Психология
Семейные отношения
Мужчина и женщина
Серьёзные знакомства
Женский клуб
Любовь и секс
Воспитание детей
Истории из жизни
Здоровье
Красота
Мода и стиль
Светская хроника
Деньги
Статьи
О компании
Специалисты
Обучение
Отзывы клиентов
Карта сайта
Консультация психолога
Наши гарантии
Акции
Контакты
Услуги