Кризис семейных отношений
Кризис семейных отношений - это ситуация в семье, когда без явно выраженной причины ухудшаются отношения между мужем и женой, и кажется, что нет понимания и выхода. Расскажу, как выйти из кризиса разных периодов. Если всё будете делать, как здесь написано, Вас ждёт успех!
Интересная статья:
Зачем мужчине любовница?
Почему мужчины решаются на измены своим супругам. Чего же на самом деле представители сильного пола хотят от девушек? Вот основные причины
1 год совместной жизни
Жизнь после свадьбы
Вот и встретились два совсем разных человека, две любви. Они росли в разных семьях, с разными традициями, разными желаниями, потребностями и ценностями. Чтобы узнать друг друга получше, ответьте на следующие вопросы.
Кто был в семье Ваших родителей главный, а кто ведомый?
Кто решал вопросы, а кто подстраивался.
Матриархат или патриархат? Чтобы узнать, был в семье родителей матриархат или патриархат, посмотрите следующие таблицы.
|
Патриархат Папа в семье главный |
папа решал серьёзные вопросы для папы главное, материальные ценности папа всё время что-то хотел мама подстраивалась для мамы главное, мир в семье мама всё делала, как хочет папа |
|
Матриархат Мама с семье главная |
мама решала вопросы для мамы главное, материальные ценности мама всё время что-то хотела папа подстраивался для папы главное, мир в семье папа всё делал, как скажет мама |
Посмотрите ответы друг друга, сравните. Если есть совпадения то это прекрасно. Если совпадений нет, то кому-то придётся меняться. Чаще всего меняется женщина.
Начинаем строить гармоничные отношения.
1. Кто главный
Нужно определиться, кто в Вашей семье будет занимать главенствующую позицию. Главный берёт на себя функции защиты семьи. Зарабатывание денег, решение крупных вопросов, ссоры с недовольными, договорённости. Например, это муж.
Помощник главного берёт на себя: создание уюта в квартире, комфорта, отвечает за хорошее настроение всех членов семьи, тёплые отношения, жизнь без ссор и конфликтов. Например, это жена. Если этот вопрос в семье будет урегулирован, то кризис семейных отношений обойдёт Вас стороной.
2. Хозяйственные функции
Определитесь и запишите, кто какие функции берёт на себя в хозяйстве: приготовление пищи, помывка посуды, уборка, стирка, походы по магазинам, лечение в случае простуды. Желательно все функции прописывать письменно. А какие-то действия, например поход по магазинам или приготовление пищи делайте вместе.
3. Семейные традиции
Можно придумать свои традиции, а можно подсмотреть у других семей. Это важная часть семейной жизни, которая укрепляет семейные отношения.
Это может быть: совместные ужины и завтраки, совместное приготовление ужинов, совместный просмотр фильма, игра в лото каждый выходной, прогулки в парке и т.д.
4. Переговоры
Стараемся договариваться. Учимся выслушивать друг друга и понимать. Пока Вы ещё многое друг у друга не знаете, и это нормально. Постепенно, побывав в различных ситуациях мы учимся друг друга понимать и жизнь наша совместная становится всё лучше и лучше.
Ни в коем случае не замалчивайте свои переживания. Всё честно и открыто говорите своему партнёру. Если один из партнёров всё замалчивает и терпит, то это как мина замедленного действия, обязательно взорвётся. Тогда придёт в Вашу жизнь кризис семейных отношений и сохранить семью будет уже трудно.
Интересная статья
Кризис семейных отношений - это ситуация в семье, когда без явно выраженной причины ухудшаются отношения между мужем и женой, и кажется, что нет понимания и выхода. Расскажу, как выйти из кризиса разных периодов. Если всё будете делать, как здесь написано, Вас ждёт успех!
3 года совместной жизни
Прошло три года, как Вы живёте вместе. Вы друг друга уже хорошо знаете, понимаете, сложились семейные традиции, семейные ценности и образовалась новая, полноценная семья. Что делать дальше? Если срочно не начать действовать, "любовь разобьётся о быт", то есть молодой паре становится друг с другом скучно. Это очень странно звучит, но именно в этот период много расставаний. Посмотрите и выберите, как разнообразить свою жизнь.
1. Образование
Вы можете пойти получить дополнительное образование или закончить курсы. В любом случае, пора идти к психологу и настраивать своё социальное будущее. Очень важно иметь профессию, которой Вы гордитесь. Конечно не всем нужно срочно бежать, получать высшее образование. Кто-то научиться вырезать из дерева, кто-то гнуть металл, а кто-то вышивать крестиком.
Интересная статья:
Различия речи москвичей и петербуржцев
2. Рождение ребёнка
Дети - это цветы нашей жизни. Это прекрасный период, полный радостей и любви. В этот период важны терпение, выносливость и здоровье. Главное, чтобы все заботы о ребёнке не легли на плечи одного родителя. Часто случается, что мама полностью берёт на себя все заботы о ребёнке, и не замечая этого, отстраняет папу. Рождение ребенка связанно с эмоциональной и физической нагрузкой, как для мамы, так и для папы. Жена недовольна, что муж ей мало помогает, а муж, в свою очередь, злиться от недостатка внимания к своей персоне. Папа с головой уходит в работу, всё больше отстраняясь от ребёнка. Мама безостановочно кружится вокруг ребёнка, занимается хозяйством, обслуживает папу. И со временем, мама начинает плохо выглядеть. Сказывается хроническая усталость и недосып. При этом папа, отстранённый от всех семейных дел хочет маминого внимания, понимания, любви. Если же еще между парой нет сексуальных отношений, то недовольство начинает перерастать в бунт. А если у мамы нет такой возможности, то папа начинает искать реализацию всех своих потребностей на стороне. Вот так медленно и печально кончаются отношения. Конечно, бывает и наоборот: папа берёт на себя все заботы, отстраняет от дел маму. И далее, весь сюжет повторяется.
3. Приобретение недвижимости
Пришла пора приобретать недвижимость. Если у Вас пока нет своей недвижимости, пришло время приобретать квартиру, комнату или дом с земельным участком. А если квартира или дом уже есть, то возможно пришло время улучшать эти условия.
Что делать, чтобы отношения пары сохранились?
Как с этим справиться? Надо уделять друг другу больше внимания и времени. Не стоит забывать, что вы любите друг друга, не переносите всю любовь на ребенка. Есть еще бабушки, тетушки, няни, крестные – дайте им возможность уделить малышу внимание. В это время сходите вместе в кино, кафе или посмотрите футбол, в общем, сделайте что-то приятное друг для друга. Ну и конечно, помогайте друг другу. Чаще будьте вместе, помогайте друг другу.
Интересная статья:
7 лет совместной жизни
Вот Вы и прожили вместе семь, а может десять лет. Надоело все! Быт, дети, работа – все по кругу. Никаких эмоциональных позитивных всплесков. Нет радости, нет удивления! Одно и тоже каждый день, депрессия. А хочется любви, восторга, хорошего настроения.
Как с этим справиться?
Нужно срочно что-то менять! Выбираем тему:
- Рождение ребёнка, возможно не первого.
- Заводим животное (собака, кошка, морская свинка, и т.д.)
- Открываем бизнес
- Меняем профессию
- Покупаем новую квартиру
- Идём учиться
- Покупаем дачу
- Строим дом, беседку, баню
- Покупаем, меняем автомобиль
Следует отправиться в отпуск, съездить в другую страну – сменить, наконец, обстановку. Можно вдвоем записаться на танцы или в спортзал, съездить покататься на коньках или роликах, в общем, сделать что-то, что вы давно уже не делали или вообще никогда не делали. Все, что выходит за рамки ваших ежедневных обязанностей, пойдет на пользу. Вам просто нужно внести в свою жизнь новую ситуацию, полную эмоций и переживаний. Это восстановит, встряхнёт Ваши отношения.
Интересная статья:
Что делают богатые люди и чего не делают бедные
15 лет совместной жизни
Двенадцать, пятнадцать лет совместной жизни, а Вы живёте вместе. Вы молодцы! вы многое пережили, со многим справились.
Всё уже давно привычно и обычно. Вы разговариваете друг с другом мало. В основном, на известные Вам обоим темы. Появилась небольшая отстранённость, мало что радует. Накопились, и периодически закипают взаимные обиды. Присутствует желание найти для себя яркое, интересное приключение.
В этот период многие мужчины и женщины находят себе различные приключения. Обычно, это один из членов семьи. Это рождение новых детей, вне брачных детей, создание новой семьи, переезд в другой город, мимолётные увлечения.
Как улучшить ситуацию в семье?
Выбираем тему:
- Совместные путешествия (муж и жена)
- Приобретения земельного участка и постройка недвижимости
- Открываем новый бизнес
- Занимаемся спортом
- Посещаем клубы по интересам
- Посещаем своего психолога 1 раз в неделю
- Посещаем салон красоты регулярно
- Делаем спа процедуры
Ва нужно найти такое дела, при котором Вы будете востребованы в нём на долго. И ещё одно очень важное действие, про которое многие забывают: говорите друг другу комплименты. Говорите по одному комплименту в день. И увидите, как улучшит к Вам отношение супруг(супруга).
Примеры комплиментов для женщин:
У тебя красивые волосы, стройные ноги, отличная причёска, красивое платье. Тебе идёт улыбка, мне нравится, когда ты смеёшься. Когда ты мне улыбаешься, у меня хорошее настроение.
Примеры комплиментов для мужчин:
Я тобой горжусь, ты умный, у тебя хорошо получается, ты надёжный, я чувствую себя очень хорошо рядом с тобой. Я в тебя верю. Я на тебя надеюсь. Я тебя люблю.
Интересная статья:
25 лет совместной жизни
«Синдром опустевшего гнезда» — кризис родителей, когда уходят из семьи их дети. Примерно 25 лет совместно прожитой жизни.
Причины. Дети выросли, у них теперь своя семья, и забота родителей им требуется время от времени. А вы вдруг осознаете, что жизнь потеряла свой смысл и, кажется, кроме детей вашу семью ничего давно уже не связывает.
Как с этим справиться? Найдите новый смысл – копите на дом, купите дачу. Вы столько лет прожили вместе, вас так много объединяет. Вспомните свои совместные мечты молодости и начинайте претворять их в жизнь.
40 лет совместной жизни
Выход на пенсию – кризис одиночества, приблизительно на сороковых годах семейной жизни.
Причины.Сначала выход на пенсию ждут с нетерпением, а когда, наконец, наступает этот долгожданный момент, человек вдруг теряется, чувствует себя не нужным, ему больше нечем заниматься, незачем жить.
Как с этим справиться? Следует найти занятие, которое отвлекает от тягостных дум. Нужно увлечься чем-то, что нравиться и приносит пользу остальным членам семьи. Делайте то, что хочется, на что раньше не хватало времени или сил. И отправьтесь вдвоем, наконец-таки, в свадебное кругосветное путешествие – ведь вы это заслужили.
Интересная статья:
Ещё почитать: